सेबफल khane के 15 बेहतरीन फायदे apple benefits in hindi 2020

Hello dosto aaj me aap logo ko apple khane se kya fayde hote hai? apple benefits in hindi apple se hone bale benefits ke bare bataoga. सेब खाने का सही समय,सेब और दूध के फायदे Agar yah jankri aap logo ko pasand aaye to ise share kare or comment kar ke bataye ki apko yah article kesa laga. सेब खाने के फायदे - सेब में क्या विटामिन है?(What vitamins do apples have?) Seb me kon sa vitamin paya jata hai? Apple main , फाइबर, विटामिन E ,विटामिन K ,विटामिन C, विटामिन A ,पोटेशियम, पानी ,कैल्शियम, एनर्जी , कैलोरीमैग्नीशियम,वसा(fat), फास्फोरस, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, मैगनीज, प्रोटीन, विटामिन B, सोडियम मौजूद होता है. apple cider vinegar benefits in hindi,apple in hindi. - सेब कब खाना चाहिए?(When should an apple be eaten?) Apple kab khana chahiye? Apple khane ka sahi samy rat ko sone se phle ya subhah khali pet khana chaiye. lekin apple ko dhud ke sath nhi khana chaiye hamesh dudh se nhi khaye nhi to problem ho sakti hai. 1 हफ्ते me चश्मे का number कैसे kam करे? - एप्पल खान